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黑眼圈

●黑眼圈形成的原因一般可分為 2大類
1.為表皮的黑色素容易沉澱，有些人是與遺傳體質有關為色素沉澱〝色素型〞黑眼圈。
2.為眼睛周圍的血液淋巴循環不好所造成。血液循環不良〝血管型〞黑眼圈。

也有人因為年紀漸大，眼皮鬆弛、皮膚乾燥或因為皮膚磨擦而出現黑眼圈現象。有過敏性體質或異位性皮膚炎的患者也很容易見到這種現象，一般當皮膚乾燥時就更顯得眼周皮膚暗淡無光。眼眶四周的皮膚是人體最薄的皮膚，眼睛四週的真皮層佈滿了靜脈微血管。如果血液淋巴循環不好，常會造成皮膚顏色略成藍紫色，看起來就比正常的皮膚顏色較深。身體狀況差、情緒壓力、熬夜、抽煙、喝酒、吃刺激性食物等因素都有可能造成黑眼圈現象加重或惡化。不同成因的黑眼圈，從外觀上多少可以分辨得出來。睡眠不足，或是周邊靜脈血液循環不好所造成的黑眼圈，多呈藍紫色或紫黑色。而因疾病與遺傳體質有關造成的黑眼圈大多為由於黑色素沉澱的造成的咖啡色或黑色

對於有黑眼圈困擾的患者，平常除了應要盡量使自己的生活作息規規律並配合均衡飲食之外，。晚上睡前熱敷，也可以促進血液循環。平常睡覺時頭部應要稍微墊高在平時有控時可以儘量找機會平躺休息，改善眼部血液回流的情形，眼邊按摩，也可促進血液循環。當白天若有眼皮腫脹，則可採用冰敷，讓血管收縮消除腫脹現象。

在治療上可以脈衝光或美白超音波導入並配合含果酸、麴酸、左旋維他命 C、杜鵑花酸、維他命A與維他命K等美白除皺成份的保養品，都有一定程度的改善效果，平時並可使用保濕滋潤較高的眼霜來改善眼睛周圍皮膚乾燥現象。一般臨床上的病例顯示脈衝光對黑眼圈的改善有極佳的療效，此外紫外線也是造成黑眼圈的幫兇之一，平時若日曬越嚴重，往往黑眼圈也會愈嚴重，所以黑眼圈患者，更應該要做好皮膚的防曬工作。

參考來源：王正坤(2012)，醫學美容與皮膚保養，台南：藝群。